08.01.2019

Osallistu kuukautiskierron ja suorituskyvyn välisiä yhteyksiä selvittävään tutkimukseen

Liikuntatieteellisessä tiedekunnassa alkaa tutkimus, jossa selvitetään kuukautiskierron, hormonaalisen ehkäisyn, hormonaalisen tilan, ravitsemustilan sekä suorituskyvyn välisiä yhteyksiä. Tutkimukseen haetaan osallistujia marraskuun 2018 ja kesäkuun 2019 välisenä aikana. Yhden tutkittavan osalta mittaukset kestävät yhden kuukauden.

Tutkimusta ohjaavat professori Heikki Kyröläinen ja liikuntatieteiden tohtori Johanna Ihalainen ja aineistosta valmistuu useita pro gradu -tutkielmia.

Tutkimus sisältää yhden kierron aikana neljä ravinto- ja aktiivisuuspäiväkirjan keruuta sekä neljä mittauskertaa Jyväskylän yliopistolla.

Mittaukset koostuvat kehonkoostumusmäärityksestä bioimpedanssilla, verikokeista (perusverenkuva ja hormonipitoisuuksia, mm. estrogeeni / testosteroni, kortisoli) sekä kestävyyssuorituskyvyn ja voimasuorituskyvyn mittauksista.

Tutkimukseen osallistuvat saavat kattavan palautteen ruokavaliostaan, kehon koostumuksestaan sekä testitulosten avulla paljon arvokasta tietoa kuukautiskierrostaan sekä fyysisestä suorituskyvystään ja terveydestään.

Tutkimukseen osallistujiksi sopivat tavoitteellisesti sekä kestävyyttä että voimaharjoittelua harrastavat 18–35-vuotiaat naiset, jotka
a) eivät käytä hormonaalista ehkäisyä
b) käyttävät suun kautta otettavaa yhdistelmäehkäisypilleriä (joka sisältää sekä estrogeeniä että progestiinia eli keltarauhashormonia, esim. Yasmin, Mercilon, Zoely)

Kohtalainen liikuntaharjoittelu on sallittua tutkimuksen aikana eikä tutkittavien tule muuttaa elintapojaan tutkimuksen ajaksi. Ensisijaisesti nopeinten ilmoittautuneet pääsevät tutkimukseen mukaan.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:

Anna Raitanen
+358 41 430 4547
anna.e.raitanen@gmail.com

Johanna Ihalainen
+358 40 834 7106
Johanna.k.ihalainen@jyu.fi