Kauppakorkeakoulun hyvikset auttavat opiskelijoita opiskeluhyvinvoinnin kysymyksissä
Hyviksen luokse voit tulla millaisen asian kanssa tahansa ja keskustelut ovat aina luottamuksellisia. Keskustelun aiheita voivat olla esimerkiksi:
- aikani ei tunnu riittävän vapaa-ajalle, työlle ja opiskelulle
- oma jaksamiseni ja hyvinvointini huolestuttavat
- stressi vaivaa minua ja palautuminen on vaikeaa
- pelkään uupuvani
- opiskelumotivaationi on kadoksissa
- opintoni ovat jumissa, eivätkä etene
- opiskelutilanteet jännittävät minua, esim. tenttiminen tai esiintyminen
- opiskelu tuntuu haastavalta ja opiskelutaidoissani on kehitettävää
- tunnen itseni välillä yksinäiseksi
- talouteen liittyvät asiat huolestuttavat
- tarvitsen tukea elämänhallintaan.
Hyvikset auttavat sinua löytämään erilaisia ratkaisuvaihtoehtoja tilanteesi edistämiseksi. Heiltä voit saada tietoa siitä, kuinka voisit edistää opiskeluhyvinvointiasi, esimerkiksi, millaisia vertaistukiryhmiä sekä opiskelukykyä edistäviä kursseja ja työpajoja on tarjolla. Tarvittaessa Hyvis ohjaa sinut eteenpäin muille asiantuntijoille tilanteesi ratkaisemiseksi.
Meihin voi olla yhteydessä hyvis-postin kautta: hyvis-jsbe@jyu.fi
Lue lisää hyviksistä eli opiskelijoiden hyvinvointineuvojista.
Tiesithän myös, että opiskelupajoihin voit ilmoittautua läpi lukuvuoden. Lue lisää opiskelukykyä tukevista ryhmistä.
