Selkäkipu ja liikunta

Mitä selkäkipu on ja voiko selän terveyteen vaikuttaa liikunnalla? Opi hyödyntämään liikuntaa selän terveyden edistämisessä tutkitun tiedon valossa.

Opintojakson tiedot

Opintojakson nimi
Selkäkipu ja liikunta
Laajuus
2 op
Koodi
FTEY011
Vastuuorganisaatio
Avoin yliopisto
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Arviointiasteikko
Hylätty-Hyväksytty
Suorituskieli
suomi

Opintojakson kuvaus

Kurssilla pääset tarkastelemaan selkäkipua ilmiönä yksilön ja yhteiskunnan tasolla ja opit liikunnan ja selkäkipujen välisistä yhteyksistä. Opintojakso tarjoaa tutkimuksiin ja hyviin kliinisiin käytäntöihin perustuvaa tietoa selkäkivun ennaltaehkäisyyn, selkäkivun hoidon tukemiseksi ja edistämiseksi sekä erityisesti liikunnan merkitykseen selkäkivun hoidossa ja kuntoutuksessa. Kurssi soveltuu niin terveys- ja liikunta-alan ammattilaisten käyttöön kuin kaikille henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita selkänsä kunnon edistämisestä itsehoidon avulla.

Katso ohjeet opintojen aloittamiseen täältä

Aloita avoimen yliopiston opinnot ilmoittautumalla valitsemallesi opintojaksolle. Opintojen aikataulutiedot, hinnat ja ilmoittautumislinkit löydät opintojaksojen sivuilta.

Opintojaksolle ei voi ilmoittautua tällä hetkellä.