Hyvinvointia ja arjen merkityksellisiä kohtaamisia – ilmoittaudu mukaan myötätuntomentorointiryhmiin
Miten toisimme lisää inhimillisyyttä kiireen ja suorittamisen keskelle? Miten kohtaisimme toisemme aidosti, välittäen ja kannustavasti, ja vahvistaisimme tällaisia kohtaamisia koko opiskeluyhteisössämme? Miten voisimme suhtautua myös itseemme ystävällisemmin?
Tervetuloa käsittelemään näitä ja monia muita myötätuntoon liittyviä kysymyksiä myötätuntomentorointiryhmään.
Jyväskylän yliopiston opiskelijoille suunnattu, aiemmilta osallistujilta paljon kiitosta saanut myötätuntomentorointi toteutetaan jälleen tänä kevättalvena. Ryhmät ovat opiskelijoiden vertaisryhmiä, joissa kohdataan mukavassa ilmapiirissä ja tutustutaan yhdessä myötätunnon ja itsemyötätunnon mahdollisuuksiin ja haasteisiin sekä vahvistetaan yhteistä kykyämme myötätuntoiseen asenteeseen ja toimintaan.
Ryhmien toimintaan kuuluu yhteistä keskustelua myötätuntoon liittyvistä aiheista sekä muun muassa myötätuntoiseen vuorovaikutukseen ja itsemyötätuntoon liittyviä harjoituksia. Ryhmissä pääsee samalla tutustumaan muihin aihepiiristä kiinnostuneisiin opiskelijoihin. Ryhmiä ohjaavat tehtävään perehdytetyt Jyväskylän yliopiston opettajan pedagogisten opintojen opiskelijat.
Ryhmät kokoontuvat 5-6 kertaa lähitoteutuksena yliopiston tiloissa, mikäli koronatilanne sen sallii.
Katso ryhmien tarkemmat kokoontumisajankohdat ja ilmoittaudu mukaan
Toimi nopeasti – ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä ja ilmoittautuminen päättyy tiistaina 15.2.2022. Ryhmän koko on max 8 osallistujaa.
Toiminnasta vastaa Jyväskylän yliopisto, ja toimintamalli on alun perin kehitetty Nyyti ry:n Myötätuntoa korkeakouluihin -hankkeessa.
Voit tutustua lisää myötätuntomentorointiin Nyyti ry:n videon avulla.
