Vertaistukea Nyyti ry:n ryhmätoiminnasta
Yksinäisyys mielessä -vertaisryhmät
Yksinäisyys mielessä -vertaisryhmät on suunnattu yksinäisyyttä kokeville korkeakouluopiskelijoille. Ryhmät ovat verkkovälitteisiä ja kokoontuvat joko Zoom- tai Discord -alustalla. Ryhmissä pyritään lisäämään ymmärrystä omista ajatuksista ja toiminnasta ja löytämään toimivia keinoja yksinäisyyden vähentämiseksi. Ryhmissä pääsee myös jakamaan asioita muiden opiskelijoiden kanssa ja kuulemaan muiden kokemuksia tuetussa ja ohjatussa ympäristössä. Ryhmät alkavat tammikuussa.
MiehenTila-vertaisryhmät verkossa 18–29-vuotiaille miehille
MiehenTila-vertaisryhmät on tarkoitettu korkeakouluissa opiskeleville 18–29-vuotiaille miehille, jotka ovat halukkaita jakamaan kokemuksia jaksamisesta sekä vahvistamaan omaa mielenhyvinvointiaan. Olet tervetullut ryhmään omana itsenäsi elämäntilanteesta riippumatta. Ryhmään osallistuminen ei edellytä diagnoosia, lähetettä, traumaa tai kriisiä – halu keskustella riittää.
Uusia ryhmiä alkaa 17.–19. tammikuuta 2023.
Jännittääkö ajatus ryhmätoimintaan liittymisestä? Kaipaisitko ensin mahdollisuutta jäsentää ajatuksiasi ja läpi elämäntilannettasi ohjaajan kanssa? Ilmoittaudu yksilöohjaukseen! Paikkoja ohjaukseen on rajoitetusti. Lisätietoja: www.miehentila.fi
Elämäntaitokurssi-vertaisryhmä
Viiden viikon ajan ryhmässä käsitellään arjen- ja elämänhallintaan sekä itsetuntemukseen liittyviä kysymyksiä. Ryhmän aikana sinulla on mahdollisuus löytää uusia oivalluksia ja keinoja, jotka tukevat jaksamistasi arjessa ja opinnoissa. Ryhmä toteutuu tiedon, tehtävien sekä yhteisen jutustelun kautta Discordissa suljetulla alustalla. Joka viikko kokoonnutaan ohjattuun chattiin käsittelemään eri teemaa.
