Hyvinvointivalmennuksen opinnot

Hyvinvointivalmennuksen asiantuntijalla on laaja osaaminen liikunnan ja terveyden välisistä yhteyksistä. Hän kykenee soveltamaan uusinta tietoa terveyttä edistävien ja turvallisten liikuntaohjelmien suunnittelussa ja toteutuksessa erilaisille kohderyhmille.

Sisällysluettelo

Hyvinvointivalmentaja, kandidaatin tutkinto

Liikuntatieteiden kandidaatin tutkinnossa hyvinvointivalmennukseen profiloitunut on liikuntaharjoittelun akateeminen asiantuntija, jolla on laaja osaaminen liikunnan ja terveyden välisistä yhteyksistä. Hän kykenee soveltamaan uusinta tietoa terveyttä edistävien ja turvallisten liikuntaohjelmien suunnittelussa ja toteutuksessa erilaisille kohderyhmille.

Kandidaatin tutkinnossa hyvinvointivalmentajan koulutuksen tavoitteena on pätevöityä suunnittelemaan liikuntaharjoittelua terveille ja hyvässä sairauden hoitotasapainossa oleville henkilöille. Hyvinvointivalmentajan kandidaatin tutkinnon suorittanut tietää kuntoa ja terveyttä edistävän harjoittelun sekä käyttäytymisen muutoksen teoreettisen perustan ja osaa soveltaa näitä tietoja ja taitoja valmennettavan elämäntilanteeseen yhdessä hänen kanssaan. Hyvinvointivalmentaja osaa tukea valmennettavaa hyvinvointikäyttäytymisen muutoksessa vahvistamalla terveen ja toimintakykyisen elämän kulmakiviä, kuten liikunta, ravinto ja fyysisestä ja psyykkisestä kuormituksesta palautuminen.

Kandidaatin tutkinto

Kandidaatin tutkinnossa urheiluvalmennukseen liittyvät opinnot. Kursiivilla merkitut opintojaksot ovat vapaavalintaisia opintoja.

Opintojakson koodia klikkaamalla voit tutustua sen yksityiskohtaisiin tietoihin.

Opintojaksojen ajoitussuositukset

Voit katsoa hyvinvointivalmennuksen kandivaiheen opintojaksojen ajoitussuosituksen alla olevan linkin kautta avautuvalta sivulta. Ajoitussuositukset löydät sivun alaosasta kohdasta Lisäohjeet -> Valitse opintojasi koskeva ohje -> Valmennustiede

Hyvinvointivalmennuksen kandivaiheen opintojaksojen ajoitussuositukset

Opintojaksot

Hyvinvointivalmentaja, maisterin tutkinto 

Hyvinvointivalmennuksessa liikuntatieteiden maisterivaiheen koulutus antaa valmiudet suunnitella ja toteuttaa liikuntaharjoittelua sairaiden henkilöiden moniammatillisissa hoito- ja tutkimustiimeissä mm. liikuntalääketieteen keskuksissa, urheilulääkäriasemilla, sairaaloissa ja tutkimuslaitoksissa. Työssään hän hyödyntää tieteellistä perustaa mitatessaan ja analysoidessaan akuutteja ja kroonisia liikuntavasteita, sekä suunnitellessaan ja ohjatessaan liikuntaharjoittelua.

Hyvinvointivalmennukseen profiloituneella maisterilla on laaja osaaminen fyysisen kunnon ja suorituskyvyn mittaamisessa ja harjoittamisessa. Hän on asiantuntija liikuntavasteiden analysoinnissa, harjoittelun suunnittelussa ja toteutuksen seurannassa tutkittaessa ja hoidettaessa esimerkiksi diabetesta, metabolista oireyhtymää, sydän- ja verisuonitauteja, keuhkosairauksia tai näiden riskitekijöitä. Tälle asiantuntemukselle on käyttöä myös esimerkiksi ylikuormituksen diagnosoinnissa ja hoidossa.

Hyvinvointivalmennukseen perehtyneen maisterin tehtävänä on edistää potilaan fyysisen suorituskyvyn kehittymistä, tuoda liikuntaosaamista kroonisten sairauksien hoitoon ja sairastumisriskin pienentämiseen, auttaa valmennettavia henkilökohtaisten tavoitteiden asettamisessa ja priorisoinnissa sekä edistää terveyttä ja hyvinvointia liikunnallisten elämäntapojen ohjauksella.

Maisterivaiheen opinnot

Maisterin tutkinnossa urheiluvalmennukseen liittyvät opinnot. Kursiivilla merkitut opintojaksot ovat vapaavalintaisia opintoja.

Opintojakson koodia klikkaamalla voit tutustua sen yksityiskohtaisiin tietoihin.

Opintojaksojen ajoitussuositukset

Voit katsoa hyvinvointivalmennuksen maisterivaiheen opintojaksojen ajoitussuosituksen alla olevan linkin kautta avautuvalta sivulta. Ajoitussuositukset löydät sivun alaosasta kohdasta Lisäohjeet -> Valitse opintojasi koskeva ohje -> Valmennustiede

Hyvinvointivalmennuksen maisterivaiheen opintojaksojen ajoitussuositukset

Opintojaksot

Katso myös

Valmennustieteen opinnot

Haluatko kehittää urheilua ja liikuntaa? Akateemisesti kouluttautuneet valmentajat ovat motivoituneita ja intohimoisia johtavia asiantuntijoita, jotka innostavat toisia ja ovat sitoutuneet menestykseen.
Liikuntarakennus, kirsikankukkia ja Paavo Nurmen juoksijapatsas

Urheiluvalmennuksen opinnot

Urheiluvalmennuksen asiantuntija ymmärtää urheiluvalmennuksen periaatteet ja niiden teoreettisen taustan. Hän kykenee tuottamaan uutta tietoa ja soveltamaan sitä näyttöön perustuvassa urheiluvalmennuksessa.

Mitä on valmennustiede?

Valmennustiede tutkii valmentamisen eri näkökulmia, kuten valmennuksen hyviä käytäntöjä, tavoitteiden saavuttamiseen liittyviä tekijöitä ja valmennuksessa esiintyviä vuorovaikutussuhteita.