Hyvinvoinnin tutkimuksen teemat kiinnostivat ja herättivät keskustelua “Hyvinvointi digitaalisessa maailmassa” -symposiumissa

Jyväskylän yliopiston monialainen hyvinvoinnin tutkimuksen yhteisö JYU.Well järjesti 12.5. symposiumin teemalla ”Hyvinvointi digitaalisessa maailmassa”. 

Symposium toi yhteen eri tieteenalojen tutkijoita, opiskelijoita ja hyvinvoinnin teemoista kiinnostuneita sekä yliopistolta että sen ulkopuolelta. Monialainen tapahtuma korosti hyvinvoinnin tutkimuksen merkitystä ja tarvetta nopeasti digitalisoituvassa yhteiskunnassa. 

Symposiumin puheenvuoroissa käsiteltiin muun muassa digiköyhyyttä, teknostressiä ja digitaalisia ratkaisuja mielen hyvinvoinnin tukemisessa. Yleisö osallistui aktiivisesti keskusteluun – keskustelua herättivät muun muassa tekoäly ja sen mahdollisuudet sekä haasteet, sosiaalinen media ja työn intensifikaatio.

Posterinäyttely esitteli monialaista hyvinvointitutkimusta

Symposiumin yhteydessä Agoran aulatilassa järjestettiin posterinäyttely, jossa oli esillä noin 30 korkeatasoista posteria hyvinvoinnin tutkimuksesta eri tieteenaloilta.

Väitöskirjatutkijat osallistuivat postereillaan kilpailuun, jonka voittaja ratkaistiin yleisöäänestyksellä.

Posterikilpailun voitti väitöskirjatutkija Ella Hellsten posterillaan ”Gut matters – Microbes in relation to exercise motivation and health in adults with obesity”.

Hellsten kuvaa tutkimuksensa taustaa seuraavasti:

"Tiedetään, että liikuntamotivaatio ja liikunnan tunneperäiset kokemukset ovat keskeisiä tekijöitä liikkumiskäyttäytymiselle. Lihavilla yksilöillä yksi merkittävimmistä esteistä fyysiselle aktiivisuudelle on motivaation puute, jota saattaa osaltaan selittää liikuntaan liittyvän mielihyvän puute. Erään hiiritutkimuksen mukaan tietyt suolistomikrobit ja mikrobien tuottamat endokannabinoidit edistivät liikuntamotivaatiota dopaminergisen signaloinnin kautta, mutta ihmistutkimus aiheesta on toistaiseksi vähäistä. 

Tässä tutkimuksessa tarkastelimme suolistomikrobiston yhteyttä liikuntamotivaatioon ja liikuntaan liittyvään mielihyvään lihavilla tutkittavilla. Selvitimme, eroaako suolistomikrobiston koostumus niiden tutkittavien välillä, jotka kokevat liikunnasta enemmän mielihyvää ja nautintoa, verrattuna niihin, jotka eivät koe. 

On tärkeää tutkia näitä yhteyksiä, sillä fyysisen aktiivisuuden lisääminen on keskeinen keino edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia ja ehkäistä lihavuutta sekä lihavuuteen liittyviä sairauksia. Ymmärtämällä paremmin liikuntamotivaation biologisia ja psykologisia taustatekijöitä voidaan kehittää yksilöllisempiä ja vaikuttavampia keinoja tukea yksilöiden hyvinvointia."