WIceFIT: Valmentajien ravitsemus- ja kehonkoostumusosaamisen sekä valmentaja-urheilija-suhteen vaikutukset urheilijoiden kehonkuvaan, syömiskäyttäytymiseen ja hyvinvointiin
Valmentajilla on iso vastuu urheilijoidensa kokonaisvaltaisesta kehittymisestä. Valmentajien riittävät tiedot ja taidot ravitsemuksesta sekä kehonkoostumuksesta ovat tärkeitä, jotta he osaavat tukea urheilijoidensa kehittymistä myös näiden teemojen näkökulmasta valmennuksen arjessa. WIceFIT-hankkeen tavoitteena on selvittää urheiluvalmentajien ravitsemus- ja kehonkoostumusosaamista sekä niiden vaikutusta urheilijoiden kehonkuvaan, syömiskäyttäytymiseen ja hyvinvointiin.
Sisällysluettelo
Hankkeen kesto
-
Tutkimuksen painoala
Liikunta, terveys ja hyvinvointi
Tutkimusalue
Fyysinen aktiivisuus, hyvinvointi ja käyttäytymisen muutos elämänkulussa
Tiedekunta
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Rahoitus
Suomen Akatemia
Hankekuvaus
WIceFIT-tutkimus selvittää, miten valmentajien ravitsemus- ja kehonkoostumusosaaminen sekä ruoka- ja painopuhe vaikuttavat urheilijoiden syömiskäyttäytymiseen ja hyvinvointiin. Lisäksi tutkitaan, miten valmentajien oma kehonkuva ja ruokasuhde vaikuttavat heidän toimintaansa. Tutkittavina on sekä miehiä että naisia esteettisten tai painoherkkien lajien (esim. taitoluistelu) ja vähemmän painoherkkien lajien (esim. jääkiekko) parista. Tavoitteena on ymmärtää, miten valmentajat voivat tukea urheilijoiden myönteistä kehonkuvaa ja tervettä ruokasuhdetta ja sitä kautta lisätä terveitä harjoituspäiviä ja hyvinvointia urheilussa.
