Kontekstuaalisen käyttäytymistieteen tutkimusverkosto

Tutkimusverkostomme kehittää ja tutkii prosessipohjaisia kognitiivisen käyttäytymisterapian interventiomenetelmiä kontekstuaalisen käyttäytymistieteen näkökulmasta.

Tutkimusryhmän tyyppi

Tutkimusryhmä

Tutkimuksen painoala

Oppiminen, opetus ja vuorovaikutus

Liikunta, terveys ja hyvinvointi

Tutkimusalueet

Hyvinvointi, vuorovaikutus ja interventiot

Tiedekunta

Kasvatustieteiden ja psykologian tiedekunta

Osasto

Psykologian laitos

Tutkimusryhmän kuvaus

Interventiotutkimus

Tutkimusverkostomme kehittää ja tutkii prosessipohjaisia kognitiivisen käyttäytymisterapian interventiomenetelmiä kontekstuaalisen käyttäytymistieteen näkökulmasta. Menetelmissä sovelletaan erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (engl. Acceptance and Commitment Therapy) ja suhdekehysteoriaan (engl. Relational Frame Theory) perustuvia malleja ja näiden yhdistämistä perinteiseen kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan. Tutkimme menetelmien vaikuttavuutta ja hyväksyttävyyttä hyvinvoinnin ja terveyden edistämisessä. Lisäksi sovellamme ja kehitämme diagnooseja korvaavia psykologisia analyysimenetelmiä, jotka pohjautuvat käyttäytymisanalyyttiseen traditioon. Tutkimuksissa kehitetään erityisesti lyhyitä ja kustannustehokkaita interventioita, joissa sovelletaan uutta teknologiaa kuten verkko- ja mobiiliratkaisuja sekä virtuaalitodellisuuden hyödyntämistä.

Muita tutkimusalueita

Tutkimusverkostomme tekee tiivistä yhteistyötä mm. kouluympäristössä toteutuvan lasten ja nuorten hyvinvoinnin tukemiseen tähtäävän työn toimijoiden sekä rikosseuraamusasiakkaiden hyvinvoinnin tukemisen ja kuntoutuksen kehittämistyön toimijoiden kanssa.

Meneillään olevat tutkimushankkeet

Tutkimusverkostomme on erikoistunut hyödyntämään teknologiapohjaisia menetelmiä interventioiden toteutuksessa. Tutkimushankkeissa käytetään mm. VR-teknologiaa, tekoälyä, mobiilipelejä ja muita innovatiisia teknologisia ratkaisuja. Alta löydät lisätietoa meneillään olevista tutkimushankkeista tarkempien teemojen mukaan.

Teemme tiivistä yhteistyötä Nuorten Kompassi -tutkimusryhmän kanssa ja osallistumme nuorten hyvinvoinnin tukemiseen suunnatun Nuorten Kompassi -verkko-ohjelman kehitys- ja tutkimustyöhön.

Lisätietoa Nuorten Kompassi -tutkimusryhmästä ja ryhmän kehittämästä verkko-ohjelmasta: https://www.jyu.fi/fi/tutkimusryhmat/nuorten-kompassi-tutkimusryhma

Tutkimme kouluympäristössä hyödynnettäviä hyvinvointitaitoja tukevia ja lisääviä toimintamalleja, jotka on kehitetty yhteistyössä Mieli Pohjanmaan Mielenterveysseura ry:n kanssa. Keskeisimpiin toimintamuotoihin sisältyvät lasten psykologisen joustavuuden kehittämiseen tähtäävät Magis-pelit ja Oma juttu -ryhmämallit. Hyvä olla -hankekokonaisuuteen sisältyy kolme kolmivuotista kehityshanketta, jotka on toteutettu Stean tuella. Hyvä olla koulussa -hanke käynnistyi vuonna 2017 ja uusin, Hyvä arki -hanke, käynnistyi vuonna 2022.

Lisätietoa ja kaikki hankkeissa kehitetyt materiaalit osoitteessa www.hyvaollakoulussa.fi. 

Mikä on Opiskelijan Kompassi?

Opiskelijan Kompassi on verkkopohjainen, tutkimukseen perustuva hyvinvointi- ja elämäntaito-ohjelma, joka on kehitetty Jyväskylän yliopiston psykologian laitoksella. Ohjelma tukee opiskelijoiden mielen hyvinvointia, opiskelukykyä ja elämän taitoja. Se pohjautuu hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) periaatteisiin ja on osa Jyväskylän yliopiston Student Lifen opiskeluhyvinvointimallia. Student Lifen ja Opiskelija Kompassin toimintamallia rahoittaa Jyväskylän yliopisto.

Opiskelijat voivat käyttää ohjelmaa itsenäisesti tai hyvinvointivalmentajan tuella – ajasta ja paikasta riippumatta, omaan tahtiin ja anonyymisti.

Opiskelija Kompassin taustalla oleva tutkimus

Opiskelijan Kompassia on kehitetty vuodesta 2011 tiiviissä yhteydessä systemaattiseen tutkimukseen. Satunnaistetut kontrolloidut tutkimukset osoittavat, että ohjelma parantaa opiskelijoiden psykologista joustavuutta, mielen hyvinvointia ja opiskelukykyä sekä vähentää stressiä, masennusoireita ja ahdistusta.

Ohjelmaa on tutkittu sekä kansallisesti että kansainvälisesti. Yhteistyökumppaneita ovat olleet mm. Helsingin yliopisto, JAMK ja useat eurooppalaiset yliopistot. Opiskelijan Kompassi on ollut menestyksekkäästi käytössä myös Tampereen yliopistossa, jossa se on aktiivisesti käytössä ja tutkimuksen kohteena ja saadut tutkimustulokset ovat olleet erittäin lupaavia. Tällä hetkellä kehitämme tekoälypohjaisia ratkaisuja, kuten henkilökohtaista hyvinvointitukea tarjoavaa chatbotia.

Mikä tekee Opiskelijan Kompassista ainutlaatuisen?

Opiskelijan Kompassi yhdistää pitkäjänteisen tutkimustyön, käytännön sovellettavuuden ja jatkuvan kehityksen. OK on vakiintunut osa JYU:n opiskeluhyvinvoinnin tukipalveluita. Ohjelman ympärille on rakennettu psykologian opiskelijoiden koulutusta, uusia ohjauksen muotoja ja digitaalisia ratkaisuja. Opiskelijapalaute on erinomaista – lähes 90 % suosittelee ohjelmaa vertaisilleen.

Lisätietoa

Päätutkija ja OK -toimintamallin vastuuhenkilö: Panajiota Räsänen, yliopistonopettaja, panajiota.rasanen@jyu.fi

Lisätietoa Opiskelijan Kompassin tutkimuksesta, julkaisuista ja kehitystyöstä löydät verkkosivuiltamme. Voit myös tutustua ohjelmaan tarkemmin sivustollamme (ohjelman kokeileminen edellyttää JYU:n käyttäjätunnuksia).

InterACT - kansainvälisten yliopisto-opiskelijoiden ja henkilökunnan sopeutuminen ja integroituminen suomalaiseen yhteiskuntaan

Tämän tohtoritutkija Francesca Brandolinin johtaman, Suomen Kulttuurirahaston rahoittaman tutkimuksen tavoitteena on tutkia edelleen kansainvälisten korkeakouluopiskelijoiden ja yliopiston henkilöstön sopeutumisstrategioita. Erityisesti nyt, kun sosiaalinen ja poliittinen ilmapiiri muuttuu, haluamme selvittää heidän käsityksensä integraatiosta koulutukseen ja yhteiskuntaan sekä näkökulmia rasismiin.

Ensinnäkin psykososiaalisissa haastatteluissa tarkastellaan Jyväskylän yliopiston kansainvälisten yliopisto-opiskelijoiden ja yliopistohenkilöstön sopeutumisen ja integraation käsitteitä. Löydösten perusteella transdiagnostisen lyhytintervention protokollaa muokataan vastaamaan haastatteluissa esiin tulleita kysymyksiä. Intervention tavoitteena on opettaa yleisiä joustavuustaitoja, jotka parantavat hyvinvointia ja stressinhallintaa ja siten ehkäisevät vakavampaa henkistä kärsimystä.

Tämä tutkimus haluaa lisätä ymmärrystämme kotoutumis-, sopeutumis- ja rotukysymyksistä ulkomaisten korkeakouluopiskelijoiden ja yliopiston henkilökunnan näkemyksenä. Tämä tutkimus tarjoaa tehokkaan, kustannustehokkaan ja näyttöön perustuvan neuvontapalvelun sekä kansainvälisille opiskelijoille että kansainvälisen yliopiston henkilöstölle.

Perfektionismi kilpaurheilussa – Itsemyötätunnon ja mielenterveyden yhteys

Tässä väitöskirjatutkimuksessa tutkitaan perfektionismiin, itsemyötätuntoon ja mielenterveyteen liittyvien muuttujien yhteyttä suomalaisilla kilpaurheilijoilla. Tutkimus toteutetaan yhteistyössä eurooppalaisten psykologian ja urheilupsykologian huippututkijoiden kanssa ja se tuottaa sekä teoreettista että käytäntöön sovellettavaa tietoa mielenterveyteen vaikuttavista prosesseista, niiden tunnistamisesta sekä niiden haitallisten vaikutusten ennaltaehkäisystä. Hankkeesta vastaa väitöskirjatutkija Sanna Turakka.

Lisätietoa hankkeesta: https://www.jyu.fi/en/projects/perfectionism-in-competitive-sports

Tällä hetkellä meneillään on pitkittäistutkimus, jossa kilpaurheilijat (eri laji- ja sarjataustoilla) täyttävät verkkokyselyn kolme kertaa kilpailukautensa aikana (alussa, keskivaiheilla ja lopussa). Mikäli olet kilpaurheilija ja haluat osallistua tutkimukseen, pääset täyttämään kilpailukauden alun kyselylomakkeen alla olevasta linkistä. Linkkiä saa myös jakaa erilaisissa urheiluverkostoissa. Tarkempi tiedote tutkimuksesta sekä tietosuojailmoitus löytyvät kyselyn ensimmäiseltä sivulta.

Linkki kyselylomakkeelle https://link.webropol.com/s/perfectionism2

Urheiluun sovellettu HOT-ryhmäinterventio urheilijoiden psyykkisen hyvinvoinnin edistämiseksi

Urheilijoiden psyykkinen hyvinvointi kuuluu olennaisensa osana kokonaisvaltaiseen valmentautumiseen. KIHUn ja Psykologian laitoksen kanssa yhteistyönä toteutuvassa, OKM:n rahoittamassa hankkeessa tutkitaan urheiluun sovelletun, kuusiviikkoisen HOT-ryhmäintervention vaikutuksia urheilijan psyykkiseen hyvinvointiin ja koettuun stressiin. Hankkeestaa vastaa väitöskirjatutkija Hannaleena Ronkainen

Revion-YKS: HOT-etäkuntoutus neurokirjon yhdyskuntaseuraamusasiakkaille

Yhteistyössä Autismisäätiön ja Rikosseuraamuslaitoksen kanssa toteutettavassa Revion-YKS-hankkeessa selvitämme etänä toteutettavan hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiin perustuvan kuntoutusintervention vaikuttavuutta neurokirjon piirteitä omaavien yhdyskuntaseuraamusasiakkaiden hyvinvointiin. Lisäksi selvitämme, kuinka sekä ohjaajat että yhdyskuntaseuraamusasiakkaat kokevat etäkuntoutusintervention ja ketkä erityisesti hyötyvät etäkuntoutusinterventiosta.