Psyykkiset taidot 1
Course unit information
Course unit description
Opintojaksolla luodaan katsaus psyykkisiin taitoihin ja niiden kehittämiseen sekä tutustutaan alan ammattieettisiin suosituksiin.
Suoritustavat
Verkkotentit (monivalinta x4 ja essee)
Itse- ja vertaisarvioinnit
Vapaaehtoiset verkkotehtävät ja -luennot
Arviointiperusteet
Verkkotentit (85%), vertais- ja itsearviointi (15%)
Onnistumisia ja menestystä urheilussa ja liikunnassa selittävät monet psyykkiset taidot, kuten keskittymiskyky, tavoitteenasettelu, ajatusten ja tunteiden säätely sekä kyky rentoutua.
Psyykkisiä taitoja voidaan harjoittaa siinä missä fyysisiä tai motorisia taitojakin. Usein psyykkisten taitojen merkitystä ei kuitenkaan oteta tarvittavalla tavalla huomioon eikä ymmärretä, että niiden käyttäminen vaati toistojen ja oikeiden suoritustekniikoiden kautta omaksuttuja rutiineja.
Suoritustapa
Tämä opintojakso suoritetaan itsenäisesti Moodlen verkko-oppimisympäristössä. Opiskelu ei siis ole aikaan tai paikkaan sidottua, vaan voit itse aikatauluttaa opiskeluasi suoritusoikeusajan sisällä. Tenttien ja tehtävien suoritusaikoja ei myöskään ole rajattu eli ne voi suorittaa itselleen sopivassa aikataulussa suoritusoikeusajan puitteissa.
Opintojakson suorittaminen koostuu:
- verkkotenteistä (monivalintatentti x 4 ja esseetentti)
- tavoitteenasettelusta
- vertaisarvioitavasta esseestä
- itsearvioinnista
Lisäksi tarjolla on vapaaehtoisia bonustehtäviä.
Opiskeluun on syytä varata laskennallisesti noin 135 tuntia (27 tuntia/opintopiste).
Lisätietoa suorittamisesta löytyy Sisusta ilmoittautumisen yhteydessä.
Anyone is welcome to study at JYUOpen
Start at JYUOpen by registering for the course you want to study. You can find information on course schedules, prices and registration links below.
It is not possible to register for the course at the moment. Future information regarding registration will be published later on this page.