Hyppää pääsisältöön

Liikuntapsykologia avoimessa yliopistossa

Miten ihmisiä motivoidaan liikkumaan? Miten suorituskykyä kehitetään ja hyödynnetään kilpailutilanteissa? Entä millainen merkitys tunteilla, vuorovaikutuksella ja ryhmädynamiikalla on liikunnassa ja urheilussa? Liikuntapsykologian opinnoissa perehdyt mielen ja liikunnan yhteyksiin sekä opit ymmärtämään ihmisen käyttäytymistä liikunta- ja urheilukonteksteissa. Opinnot soveltuvat kaikille, jotka ovat kiinnostuneita hyvinvoinnista, oppimisesta, suorituskyvyn kehittämisestä ja ihmisten kohtaamisesta liikunnan parissa. Opinnot löydät tämän sivun alaosasta.

Vie osaamisesi uudelle tasolle liikunnan ja urheilun parissa

Opiskellessa liikuntapsykologiaa avoimessa yliopistossa syvennät ymmärrystäsi mielen ja liikunnan yhteyksistä sekä ihmisen toiminnasta ja hyvinvoinnista liikunta- ja urheilukonteksteissa. Opinnoissa tarkastelet muun muassa motivaatiota, suorituskykyä, tunteita ja vuorovaikutusta sekä sitä, miten nämä vaikuttavat oppimiseen, harjoitteluun ja toimintaan eri tilanteissa ja ympäristöissä.

Opinnoissa yhdistät tutkimustiedon käytännön soveltamiseen ja opit hyödyntämään psykologista osaamista niin huippu-urheilussa, liikunnassa kuin hyvinvoinnin ja terveyden edistämisessä. Lähestyt ilmiöitä monipuolisesti yksilön, ryhmän ja toimintaympäristöjen näkökulmista. 

Liikuntapsykologian opinnot tarjoavat osaamista valmennukseen, opetukseen, ohjaustyöhön ja terveyden edistämiseen sekä vahvistavat asiantuntijuutta liikunta- ja hyvinvointialoilla. Ne tuovat uusia näkökulmia psykologin, fysioterapeutin ja muiden asiantuntijoiden työhön, ja opintoja voi hyödyntää osana urheilupsykologian sertifikaatteja. Opinnot on tarkoitettu kaikille liikunnan, urheilun ja hyvinvoinnin psykologisista ilmiöistä kiinnostuneille.

Liikuntapsykologian opinnoissa

  • opiskelet etäopintoina
  • on tarjolla erilaisia suoritustapoja
  • määrität pääosin itse opiskelutahtiasi
  • opintoja on tarjolla ympäri vuoden
  • voit opiskella:
    • yksittäisiä opintojaksoja (5op)
    • peruopintokokonaisuuden (25op)
    • aineopintokokonaisuuden (35op)
    • valitsemasi teemakokonaisuuden (12-15op, huom. teemakokonaisuuksista ei muodostu erillistä opintotodistusta eikä niistä tehdä koontia opintorekisteriin)

Infotilaisuus

Liikuntapsykologian lukuvuoden 2026-2027 infotilaisuus järjestetään keskiviikkona 26.8.2026 klo 16

Tästä linkistä pääset liittymään infoon Zoom-alustalle

Lukuvuoden 2025-2026 infotilaisuuden tallenne ja diat

Opiskelutarinoita

Tuula Orkola liikuntapsykologia

Blogit

Suunnittele opintosi

Katso ohjeet opintojen aloittamiseen täältä

Aloita avoimen yliopiston opinnot ilmoittautumalla valitsemallesi opintojaksolle. Opintojen aikataulutiedot, hinnat ja ilmoittautumislinkit löydät opintojaksojen sivuilta.